Gym Volontaire de Lambersart – Bâtissez votre programme "forme et santé" personnel

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VOTRE PROGRAMME
FORME ET SANTÉ

UN GRAND CHOIX DE COURS !

Présentation des cours

UNE ÉQUIPE MULTIDISCIPLINAIRE

PLANNING

Planning sur la semaine des différents cours

INFOS

Toutes les informations utiles avant de vous inscrire !

PHOTOS

Retrouvez nos photos qui illustrent nos nombreuses activités

LES MEMBRES DU COMITÉ

GV de Lambersart s’enorgueillit d’un succès grandissant.

NOS ACTUALITÉS

REPRISE DES COURS

Découvrez le BungyPump !!!

MARCHE NORDIQUE

Destruction des chèques !

REUNION COMITE

LOUIS

Activités en ligne de la Fédération

Sortie

L’ASSOCIATION
GYM VOLONTAIRE de Lambersart

Animateurs(trices) et Membres du Comité sont impatients de vous accueillir , anciens et nouveaux adhérents, pour une nouvelle saison enthousiasmante riche de plusieurs cours hebdomadaires.
Les adhérents qui nous ont fait confiance la saison passée attestent du bienfait des cours dispensés, et l’extraordinaire variété des disciplines permet à chacun(e) de trouver son bonheur…

Malheureusement pour le moment, la pandémie fait que les cours ne peuvent reprendre. Nous avons donc suspendu les inscriptions.

Inscriptions suspendues

NOS COURS

Le sport plaisir à son rythme pour débuter, pour se muscler ou pour maigrir.
Certains cours à Lomme sont disponibles pour les lambersartois et vice versa.
(* Cours Lommois ouverts aux Lambersartois – Maison des Enfants avenue de Dunkerque Lomme, ** Cours ouverts aux Lommois)

Activité Physique Adaptée / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Anne

Activités aquatiques – à la Piscine Jean Guérécheau

David

Activités aquatiques – à la Piscine Jean Guérécheau **

David

Adultes dynamiques / LOMME * – à la maison des enfants

Amandine

Aéro Latino / LOMME * – à la maison des enfants

Fadhel

Body form special men / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Fadhel

Body Zen / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Zachari

Cuisses abdos fessiers – au Gymnase de Canteleu **

Mehdi

Cuisses abdos fessiers / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Amandine

Fun dance fit sticks – au Gymnase de Canteleu **

Aurélie

Gym adultes – à la Salle Georges Delfosse

Babeth

Gym adultes – au Castel St Gérard **

Marie

Gym adultes – au Centre Eugène Duthoit **

Annie

Gym adultes / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Zachary & Amandine

Gym adultes / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Pauline

Gym classique – au Gymnase de Canteleu **

Gym détente – à la Ferme du Mont Garin **

Stéphanie

Gym équilibre et mémoire – au Clos du Bourg

Françoise

Gym grand âge / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Annie

Gym oxygène – au Colysée **

Fadhel

Gym seniors – à la Ferme du Mont Garin

Annie

Gym seniors – à la Salle Georges Delfosse

Aurélie

Gym seniors – au Castel St Gérard

Valentin, Bénédicte

Gym seniors – au Castel St Gérard **

Bénédicte

Gym soutenue – à la Salle du Béguinage **

Mehdi

Gym soutenue – à la Salle Georges Delfosse

Fadhel

Gym soutenue – au Centre Eugène Duthoit

Mehdi, Michael

Gym soutenue – au Gymnase de Canteleu

Mehdi

Gym tendance – au Centre Jules Maillot **

Anne

Gym tendance / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Anne

Marche nordique – au Colysée **

Annie & Fadhel, Annie

Marche nordique / LOMME * – au Colysée

Annie & Fadhel

Natation libre – à la Piscine Jean Guérécheau **

David

Pilates – à la Ferme du Mont Garin

Bénédicte

Pilates – à la Salle Pasteur

Bénédicte

Pilates – au Centre Jules Maillot

Anne

Pilates – au Gymnase de Canteleu

Bénédicte

Qi Gong – au Centre Pierre de Coubertin

Sean

Randonnée

Sophrologie – au Centre Eugène Duthoit **

Olivier

Sophrologie relax / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Zachari

Step – au Centre Eugène Duthoit **

Michael

Step débutants / LOMME * – à la maison des enfants

Fadhel

Tai Chi – au Centre Pierre de Coubertin **

Sean

Yoga adapté / LOMME * – à la Salle le Denier

Zachari

Zumba – à la Salle du Béguinage

Babeth

PLANNING DES COURS

Certain cours à Lomme sont disponibles pour les lambersartois et vice versa.
(* Cours Lommois ouverts aux Lambersartois – Maison des Enfants avenue de Dunkerque Lomme, ** Cours ouverts aux Lommois)

Gym grand âge / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
10:00 - 11:00
Annie

Gym équilibre et mémoire - au Clos du Bourg
10:15 - 11:15
Françoise

Activité Physique Adaptée / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
18:00 - 19:00
Anne

Gym détente - à la Ferme du Mont Garin **
18:30 - 19:30
Stéphanie

Body form special men / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
19:00 - 20:00
Fadhel

Gym tendance / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
19:00 - 20:00
Anne

Cuisses abdos fessiers - au Gymnase de Canteleu **
19:00 - 20:00
Mehdi

Gym détente - à la Ferme du Mont Garin **
19:30 - 20:30
Stéphanie

Gym seniors - à la Salle Georges Delfosse
10:30 - 11:30
Aurélie

Sophrologie – au Centre Eugène Duthoit **
18:15 - 19:15
Olivier

Gym adultes / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
19:00 - 20:00
Pauline

Fun dance fit sticks - au Gymnase de Canteleu **
19:00 - 20:00
Aurélie

Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit **
19:15 - 20:15
Annie

Step débutants / LOMME * - à la maison des enfants
18:00 - 19:00
Fadhel

Aéro Latino / LOMME * - à la maison des enfants
19:00 - 20:00
Fadhel

Natation libre - à la Piscine Jean Guérécheau **
19:30 - 21:00
David

Gym adultes - à la Salle Georges Delfosse
08:30 - 09:30
Babeth

Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse
09:45 - 10:45
Fadhel

Gym grand âge / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
10:00 - 11:00
Annie

Body Zen / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
18:00 - 19:00
Zachari

Adultes dynamiques / LOMME * - à la maison des enfants
18:00 - 19:00
Amandine

Activité Physique Adaptée / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
18:00 - 19:00
Anne

Cuisses abdos fessiers / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut
19:00 - 20:00
Amandine

Sophrologie relax / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
19:00 - 20:00
Zachari

Gym soutenue - à la Salle du Béguinage **
19:30 - 20:30
Mehdi

Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse
08:45 - 09:45
Fadhel

Gym tendance - au Centre Jules Maillot **
09:00 - 10:00
Anne

Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit **
10:00 - 11:00
Annie

Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau
12:15 - 13:15
David

Activité Physique Adaptée / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
17:00 - 18:00
Anne

Yoga adapté / LOMME * - à la Salle le Denier
19:00 - 20:00
Zachari

Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau
20:00 - 20:45
David

Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau **
20:45 - 21:30
David

Gym adultes / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas
10:00 - 11:00
Zachary & Amandine

Tai Chi - au Centre Pierre de Coubertin **
11:45 - 12:30
Sean

Gym classique - au Gymnase de Canteleu **
10:00 - 11:00

UNE ÉQUIPE MULTIDISCIPLINAIRE

Des instructeurs spécialisés vous motivent à donner le meilleur de vous-même et vous donnent des conseils pour effectuer correctement votre entraînement.

Amandine

Adultes dynamiques, Cuisses/abdos/fessiers

Amandine

Adultes dynamiques, Cuisses/abdos/fessiers

Anne

Activité Physique Adaptée, Gym tendance, Pilates

Anne

Activité Physique Adaptée, Gym tendance, Pilates

Annie

Gym adultes, Gym grand âge, Gym adultes, Gym seniors, Marche nordique

Annie

Gym adultes, Gym grand âge, Gym adultes, Gym seniors, Marche nordique

Annie & Fadhel

Marche nordique

Annie & Fadhel

Marche nordique

Aurélie

Fun dance, Gym seniors

Aurélie

Fun dance, Gym seniors

Babeth

Gym adultes, Zumba

Babeth

Gym adultes, Zumba

Bénédicte

Pilates

Bénédicte

Pilates

David

Activités aquatiques, Natation libre

David

Activités aquatiques, Natation libre

Fadhel

Body form special men, Gym oxygène, Gym soutenue, Marche nordique, Step débutant

Fadhel

Body form special men, Gym oxygène, Gym soutenue, Marche nordique, Step débutant

Françoise

Gym adultes, Gym détente, Gym équilibre et mémoire

Françoise

Gym équilibre et mémoire

Marie

Gym adultes

Marie

Gym adultes

Mehdi

Cuisses abdos fessiers, Gym soutenue

Mehdi

Cuisses abdos fessiers, Gym soutenue

Michael

Gym soutenue, Step

Michael

Gym soutenue, Step

Olivier

Sophrologie

Olivier

Sophrologie

Pauline

Gym adultes

Pauline

Gym adultes

Sean

Qi Gong, Tai Chi

Sean

Qi Gong, Tai Chi

Stéphanie

Gym détente

Stéphanie

Gym détente

Valentin

Gym seniors

Valentin

Gym seniors

Zachari

Body Zen, yoga adapté

Zachari

Body Zen, yoga adapté

Zachary & Amandine

Gym adultes

Zachary & Amandine

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