INFORMATIONS

Certains cours à Lomme sont disponibles pour les lambersartois et vice versa. Ils sont repérables ainsi :

LOMME * => Cours de Lomme ouverts aux Lambersartois
** Cours de Lambersart ouverts aux Lommois

Activités aquatiques – à la Piscine Jean Guérécheau

Les experts en tombent d’accord, rien n’est plus profitable que des…

Activités aquatiques ** – à la Piscine Jean Guérécheau

Les experts en tombent d’accord, rien n’est plus profitable que des…

Body Zen – au centre Jules Maillot

Inspirés des gyms douces (Pilates, yoga, tai chi), les exercices sont…

Cuisses abdos fessiers – au Gymnase de Canteleu **

Nous cherchons toujours à affiner la destination de nos cours, à…

Dance Latino – à la Salle du Béguinage

Fadhel mène ses “troupes” d’un train d’enfer, et tous en redemande……

Fun dance fit sticks – au Gymnase de Canteleu **

Ou comment marier la danse à la gym, le plaisir à…

Gym adultes – à la Salle Georges Delfosse

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style…

Gym adultes – au Castel St Gérard **

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque animateur apporte un style…

Gym adultes – au Centre Eugène Duthoit

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque animateur apporte un style…

Gym adultes – au Centre Eugène Duthoit **

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque animateur apporte un style…

Gym classique – au Gymnase de Canteleu **

Dans l’esprit des cours d’été, ce cours est d’intensité moyenne et…

Gym détente – à la Ferme du Mont Garin

Chez nous, quel que soit votre niveau de forme, vous trouverez…

Gym détente – à la Ferme du Mont Garin **

Chez nous, quel que soit votre niveau de forme, vous trouverez…

Gym équilibre et mémoire – au Clos du Bourg

Cours principalement réservé aux résidents du Clos du Bourg (Lambersart) mais…

Gym oxygène – au Colysée **

Ce cours utilise le milieu naturel (bois de la Deûle) en…

Gym seniors – à la Ferme du Mont Garin

Ce cours étant adapté à tous les niveaux de forme, les…

Gym seniors – à la Salle Georges Delfosse

Ce cours étant adapté à tous les niveaux de forme, les…

Gym seniors – au Castel St Gérard

Ce cours étant adapté à tous les niveaux de forme, les…

Gym soutenue – à la Salle Georges Delfosse

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Gym soutenue – au Centre Eugène Duthoit

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Gym soutenue – au Gymnase de Canteleu

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Latino Cardio Dance – à la Salle du Béguinage **

Ambiance très rythmée  mais on garde le sourire, parfois en serrant…

Marche nordique – au Colysée **

Encore un cours qui se révèle un succès complet ! Goûter…

Marche nordique light – au Colysée **

Encore un cours qui se révèle un succès complet ! Goûter…

Natation libre – à la Piscine Jean Guérécheau **

L’accès à la piscine est un privilège rare accordé à notre…

Pilates – à Coubertin

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – à Coubertin **

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – à la Ferme du Mont Garin

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – à la Salle Pasteur

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – au Gymnase de Canteleu

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Qi Gong – au Centre Pierre de Coubertin

Prononcer tchi kong Basée sur des mouvements simples et harmonieux, la…

Randonnée

L’introduction des randonnées se fait progressivement au sein du club. Elles…

Step – au Centre Eugène Duthoit **

Vous rêvez de cultiver votre sens du rythme ? De grimper…

Tai Chi – au Centre Pierre de Coubertin **

Tai Chi (prononcer “taille tchi”) Est une discipline traditionnelle chinoise aux…