INFORMATIONS

Certains cours à Lomme sont disponibles pour les lambersartois et vice versa. Ils sont repérables ainsi :

LOMME * => Cours de Lomme ouverts aux Lambersartois
** Cours de Lambersart ouverts aux Lommois

Activité Physique Adaptée / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Ce cours est spécialement destiné aux personnes présentant des pathologies médicales…

Activités aquatiques – à la Piscine Jean Guérécheau

Les experts en tombent d’accord, rien n’est plus profitable que des…

Activités aquatiques ** – à la Piscine Jean Guérécheau

Les experts en tombent d’accord, rien n’est plus profitable que des…

Body form special men / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

La « clientèle » de ces cours : des costauds amateurs…

Cuisses abdos fessiers – au Gymnase de Canteleu **

Nous cherchons toujours à affiner la destination de nos cours, à…

Fun dance fit sticks – au Gymnase de Canteleu **

Ou comment marier la danse à la gym, le plaisir à…

Gym adultes – à la Salle Georges Delfosse

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style…

Gym adultes – au Castel St Gérard **

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style…

Gym adultes – au Centre Eugène Duthoit **

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style…

Gym adultes / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Ce cours s’adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style…

Gym classique – au Gymnase de Canteleu **

Dans l’esprit des cours d’été, ce cours est d’intensité moyenne et…

Gym détente – à la Ferme du Mont Garin **

Chez nous, quel que soit votre niveau de forme, vous trouverez…

Gym équilibre et mémoire – au Clos du Bourg

Cours principalement réservé aux résidents du Clos du Bourg (Lambersart) mais…

Gym oxygène – au Colysée **

Ce cours utilise le milieu naturel (bois de la Deûle) en…

Gym seniors – à la Ferme du Mont Garin

Adaptés à tous les niveaux de forme, les seniors, bien sûr,…

Gym seniors – à la Salle Georges Delfosse

Adaptés à tous les niveaux de forme, les seniors, bien sûr,…

Gym seniors – au Castel St Gérard

Adaptés à tous les niveaux de forme, les seniors, bien sûr,…

Gym soutenue – à la Salle Georges Delfosse

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Gym soutenue – au Centre Eugène Duthoit

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Gym soutenue – au Gymnase de Canteleu

Cours de remise en forme assez pointu Ambiance très rythmée  mais…

Latino Cardio Dance – à la Salle du Béguinage **

Ambiance très rythmée  mais on garde le sourire, parfois en serrant…

Marche nordique – au Colysée **

Encore un cours qui se révèle un succès complet ! Goûter…

Marche nordique / LOMME * – au Colysée

Encore un cours qui se révèle un succès complet ! Goûter…

Natation libre – à la Piscine Jean Guérécheau

L’accès à la piscine est un privilège rare accordé à notre…

Pilates – à la Ferme du Mont Garin

La méthode Pilâtes aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – à la Salle Pasteur

La méthode Pilates aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – au Centre Jules Maillot

La méthode Pilâtes aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Pilates – au Gymnase de Canteleu

La méthode Pilâtes aide à un renforcement des muscles profonds assurant…

Qi Gong – au Centre Pierre de Coubertin

Prononcer tchi kong Basée sur des mouvements simples et harmonieux, la…

Randonnée

L’introduction des randonnées se fait progressivement au sein du club. Elles…

Sophrologie relax / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Une discipline à la pointe des dernières avancées de la gym…

Step – au Centre Eugène Duthoit **

Vous rêvez de cultiver votre sens du rythme ? De grimper…

Tai Chi – au Centre Pierre de Coubertin **

Tai Chi (prononcer “taille tchi”) Est une discipline traditionnelle chinoise aux…

Yoga adapté / LOMME * – à la Salle le Denier

Originaire des Indes, le yoga, par la pratique de la méditation,…