Gym oxygène – au Colysée **

Ce cours utilise le milieu naturel (bois de la Deûle) en extérieur sous toutes ses formes, et quelle que soit la météo ! On travaille la souplesse, l’équilibre en s’oxygénant un maximum, le côté ludique et la détente sont omniprésents ainsi que la marche active. Pour tous publics et niveaux de forme. Il pleut ? qu’à cela ne tienne, les plus mordus répondent présents !