Ce cours utilise le milieu naturel (bois de la Deûle) en extérieur sous toutes ses formes, et quelle que soit la météo ! On travaille la souplesse, l’équilibre en s’oxygénant un maximum, le côté ludique et la détente sont omniprésents ainsi que la marche active. Pour tous publics et niveaux de forme. Il pleut ? qu’à cela ne tienne, les plus mordus répondent présents !

Colysée
Lambersart
09:30 | Marche nordique - au Colysée **
09:30
- 11:00
Annie & Fadhel
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10:00 | Marche nordique / LOMME * - au Colysée
10:00
- 11:30
Annie & Fadhel
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14:30 | Gym oxygène - au Colysée **
14:30
- 15:45
Fadhel
| Marche nordique - au Colysée **
14:30
- 15:30
Annie
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COURS | Mercredi | Vendredi | Samedi | Dimanche |