Planning

INFORMATIONS

La saison 2024/2025 se prépare ! Début des cours le lundi 9 septembre 2024

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Certains cours à Lomme sont disponibles pour les lambersartois et vice versa. Ils sont marqués par un ou deux astérisques :

* Cours Lommois ouverts aux Lambersartois
** Cours ouverts aux Lommois

Attention, ce planning n’est pas contractuel !

COURS	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
08:30			Totale Zenitude - au Castel St Gérard ** 08:30 - 09:30 Marie
08:45				Gym adultes - à la Salle Georges Delfosse 08:45 - 09:45 Fadhel	Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse 08:45 - 09:45 Fadhel
09:00	Zenitude - au centre Pierre de Coubertin 09:00 - 10:00 Fadhel	Gym soutenue - au Centre Eugène Duthoit 09:00 - 10:00 Aurélie B. Pilates - à la Ferme du Mont Garin 09:00 - 10:00 Aurélie W.			Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit 09:00 - 10:00 Aurélie B. Gym chorégraphiée - au centre Jules Maillot 09:00 - 10:00 Anne	Pilates - au centre Pierre de Coubertin 09:00 - 10:00 Stéphanie
09:30			Gym seniors - au Castel St Gérard 09:30 - 10:30 Marie			Marche nordique - au Colysée ** 09:30 - 11:00 Fadhel
09:45				Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse 09:45 - 10:45 Fadhel
10:00	Gym adultes / LOMME * - au Palais des sports 10:00 - 11:00 Hélène / Kathrin	Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:00 - 10:45 Sean Gym seniors - à la Ferme du Mont Garin 10:00 - 11:00 Aurélie W.			Body Zen - au centre Jules Maillot 10:00 - 11:00 Anne	Cardio / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 10:00 - 11:00 Rémy	Gym classique - au Gymnase de Canteleu ** 10:00 - 11:00 Roulement Marche loisir / LOMME * - au Colysée 10:00 - 11:30 Linda
10:15	Gym Senior Adaptée - au Clos du Bourg 10:15 - 11:15 Françoise	Step - au Centre Eugène Duthoit ** 10:15 - 11:15 Pedro				Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:15 - 11:00 Sean
10:30		Gym seniors - à la Salle Georges Delfosse 10:30 - 11:30 Aurélie B.
10:45		Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:45 - 11:30 Sean
11:00			Gym adultes - à la Ferme du Mont Garin 11:00 - 12:00 Aurélie W.			Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 11:00 - 11:45 Sean
11:45						Tai Chi - au Centre Pierre de Coubertin ** 11:45 - 12:30 Sean
12:15	Pilates – au Centre Eugène Duthoit 12:15 - 13:15 Aurélie W.
14:15		Acti gym sénior / LOMME * - au Palais des sports 14:15 - 15:15 Pedro
14:30			Gym oxygène - au Colysée ** 14:30 - 15:30 Anne		Marche nordique light - au Colysée ** 14:30 - 15:30 Fadhel
16:00			Gym Adaptée - au Castel St Gérard 16:00 - 17:00 Anne
16:15				Acti gym sénior / LOMME * - au Palais des sports 16:15 - 17:15 Marie
17:15			Gym douce - au Castel St Gérard ** 17:15 - 18:15 Anne
18:00	Gym adaptée / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 18:00 - 19:00 Anne Gym soutenue - au Gymnase de Canteleu 18:00 - 19:00 Aurélie B. Renforcement / LOMME * - à la Maison des enfants 18:00 - 19:00 Amandine	Body Zen - au Gymnase de Canteleu 18:00 - 19:00 Aurélie B. Gym adultes - au Castel St Gérard ** 18:00 - 19:00 Marie Initiation au Yoga - à la Cité Familiale 18:00 - 19:00 Stéphanie		Gym adaptée / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 18:00 - 19:00 Anne Gym adultes / LOMME * - à la Maison des enfants 18:00 - 19:00 Amandine Pilates - à la Ferme du Mont Garin 18:00 - 19:00 Stéphanie Port de bras - au centre Pierre de Coubertin ** 18:00 - 19:00 Marie	Gym dynamique / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon haut 18:00 - 19:00 Margot
18:15		Sophrologie – au Centre Eugène Duthoit ** 18:15 - 19:15 Virginie
18:30	Gym détente - à la Ferme du Mont Garin 18:30 - 19:30 Stéphanie		Gym soutenue - au Centre Eugène Duthoit 18:30 - 19:30 Stéphanie	Gym active - à la Salle du Béguinage ** 18:30 - 19:30 Marinette	Pilates - à la Salle Pasteur 18:30 - 19:30 Marie
18:45	Dance Latino - à la Salle du Béguinage 18:45 - 19:45 Fadhel
19:00	Cuisses abdos fessiers - au Gymnase de Canteleu ** 19:00 - 20:00 Aurélie B. Gym tendance / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas 19:00 - 20:00 Anne	Fun dance fit sticks - au Gymnase de Canteleu ** 19:00 - 20:00 Aurélie B. Initiation au Yoga - à la Cité Familiale 19:00 - 20:00 Stéphanie Step / LOMME * - à la Maison des enfants 19:00 - 20:00 Zachary		Pilates - à la Ferme du Mont Garin 19:00 - 20:00 Stéphanie
19:15		Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit ** 19:15 - 20:15 Aurélie W.
19:30	Gym détente - à la Ferme du Mont Garin ** 19:30 - 20:30 Stéphanie			Dance Move - à la Salle du Béguinage ** 19:30 - 20:30 Marinette
19:45			Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau 19:45 - 20:30 Djamel
20:00		Cross Training / LOMME * - à la Maison des Enfants 20:00 - 21:00 Zachary			Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau 20:00 - 20:45 Kathrin
20:30			Natation libre - à la Piscine Jean Guérécheau ** 20:30 - 21:15 Djamel
20:45					Activités aquatiques ** - à la Piscine Jean Guérécheau 20:45 - 21:30 Kathrin

COURS	Lundi	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
08:30			Totale Zenitude - au Castel St Gérard ** 08:30 - 09:30 Marie
08:45				Gym adultes - à la Salle Georges Delfosse 08:45 - 09:45 Fadhel	Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse 08:45 - 09:45 Fadhel
09:00	Zenitude - au centre Pierre de Coubertin 09:00 - 10:00 Fadhel	Gym soutenue - au Centre Eugène Duthoit 09:00 - 10:00 Aurélie B. Pilates - à la Ferme du Mont Garin 09:00 - 10:00 Aurélie W.			Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit 09:00 - 10:00 Aurélie B. Gym chorégraphiée - au centre Jules Maillot 09:00 - 10:00 Anne	Pilates - au centre Pierre de Coubertin 09:00 - 10:00 Stéphanie
09:30			Gym seniors - au Castel St Gérard 09:30 - 10:30 Marie			Marche nordique - au Colysée ** 09:30 - 11:00 Fadhel
09:45				Gym soutenue - à la Salle Georges Delfosse 09:45 - 10:45 Fadhel
10:00	Gym adultes / LOMME * - au Palais des sports 10:00 - 11:00 Hélène / Kathrin	Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:00 - 10:45 Sean Gym seniors - à la Ferme du Mont Garin 10:00 - 11:00 Aurélie W.			Body Zen - au centre Jules Maillot 10:00 - 11:00 Anne	Cardio / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 10:00 - 11:00 Rémy	Gym classique - au Gymnase de Canteleu ** 10:00 - 11:00 Roulement Marche loisir / LOMME * - au Colysée 10:00 - 11:30 Linda
10:15	Gym Senior Adaptée - au Clos du Bourg 10:15 - 11:15 Françoise	Step - au Centre Eugène Duthoit ** 10:15 - 11:15 Pedro				Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:15 - 11:00 Sean
10:30		Gym seniors - à la Salle Georges Delfosse 10:30 - 11:30 Aurélie B.
10:45		Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:45 - 11:30 Sean
11:00			Gym adultes - à la Ferme du Mont Garin 11:00 - 12:00 Aurélie W.			Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 11:00 - 11:45 Sean
11:45						Tai Chi - au Centre Pierre de Coubertin ** 11:45 - 12:30 Sean
12:15	Pilates – au Centre Eugène Duthoit 12:15 - 13:15 Aurélie W.
14:15		Acti gym sénior / LOMME * - au Palais des sports 14:15 - 15:15 Pedro
14:30			Gym oxygène - au Colysée ** 14:30 - 15:30 Anne		Marche nordique light - au Colysée ** 14:30 - 15:30 Fadhel
16:00			Gym Adaptée - au Castel St Gérard 16:00 - 17:00 Anne
16:15				Acti gym sénior / LOMME * - au Palais des sports 16:15 - 17:15 Marie
17:15			Gym douce - au Castel St Gérard ** 17:15 - 18:15 Anne
18:00	Gym adaptée / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 18:00 - 19:00 Anne Gym soutenue - au Gymnase de Canteleu 18:00 - 19:00 Aurélie B. Renforcement / LOMME * - à la Maison des enfants 18:00 - 19:00 Amandine	Body Zen - au Gymnase de Canteleu 18:00 - 19:00 Aurélie B. Gym adultes - au Castel St Gérard ** 18:00 - 19:00 Marie Initiation au Yoga - à la Cité Familiale 18:00 - 19:00 Stéphanie		Gym adaptée / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon bas 18:00 - 19:00 Anne Gym adultes / LOMME * - à la Maison des enfants 18:00 - 19:00 Amandine Pilates - à la Ferme du Mont Garin 18:00 - 19:00 Stéphanie Port de bras - au centre Pierre de Coubertin ** 18:00 - 19:00 Marie	Gym dynamique / LOMME * - à la Maison des enfants, pavillon haut 18:00 - 19:00 Margot
18:15		Sophrologie – au Centre Eugène Duthoit ** 18:15 - 19:15 Virginie
18:30	Gym détente - à la Ferme du Mont Garin 18:30 - 19:30 Stéphanie		Gym soutenue - au Centre Eugène Duthoit 18:30 - 19:30 Stéphanie	Gym active - à la Salle du Béguinage ** 18:30 - 19:30 Marinette	Pilates - à la Salle Pasteur 18:30 - 19:30 Marie
18:45	Dance Latino - à la Salle du Béguinage 18:45 - 19:45 Fadhel
19:00	Cuisses abdos fessiers - au Gymnase de Canteleu ** 19:00 - 20:00 Aurélie B. Gym tendance / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon bas 19:00 - 20:00 Anne	Fun dance fit sticks - au Gymnase de Canteleu ** 19:00 - 20:00 Aurélie B. Initiation au Yoga - à la Cité Familiale 19:00 - 20:00 Stéphanie Step / LOMME * - à la Maison des enfants 19:00 - 20:00 Zachary		Pilates - à la Ferme du Mont Garin 19:00 - 20:00 Stéphanie
19:15		Gym adultes - au Centre Eugène Duthoit ** 19:15 - 20:15 Aurélie W.
19:30	Gym détente - à la Ferme du Mont Garin ** 19:30 - 20:30 Stéphanie			Dance Move - à la Salle du Béguinage ** 19:30 - 20:30 Marinette
19:45			Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau 19:45 - 20:30 Djamel
20:00		Cross Training / LOMME * - à la Maison des Enfants 20:00 - 21:00 Zachary			Activités aquatiques - à la Piscine Jean Guérécheau 20:00 - 20:45 Kathrin
20:30			Natation libre - à la Piscine Jean Guérécheau ** 20:30 - 21:15 Djamel
20:45					Activités aquatiques ** - à la Piscine Jean Guérécheau 20:45 - 21:30 Kathrin