Gym seniors – au Castel St Gérard

Ce cours étant adapté à tous les niveaux de forme, les seniors, bien sûr, trouveront matière à s’exprimer. Mais les plus jeunes, affichant une forme moyenne ou relevant de blessure, seront heureux de pouvoir renouer, grâce à ces cours, avec une activité leur permettant de tester sans danger leurs possibilités.

Les cours de Marie se caractérisent par une grande variété de mouvements et de matériels employés, tout change d’une semaine sur l’autre.