Catégorie du cours : Centre Pierre de Coubertin

Initiation au Yoga – au Centre Pierre de Coubertin

Centre Pierre de Coubertin Lambersat 09:00 Initiation au Yoga - au Centre Pierre de Coubertin 09:00 - 10:00 Stéphanie 10:00 Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:00 - 10:45 Sean 10:15 Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:15 - 11:00 Sean 10:45 Qi Gong - au Centre Pierre de Coubertin 10:45 [...]

Tai Chi – au Centre Pierre de Coubertin **

Tai Chi (prononcer "taille tchi") Est une discipline traditionnelle chinoise aux styles multiples, l’une des règles essentielles réside dans le relâchement, la fluidité et la coordination, ce qui va aboutir à développer la force interne. Les bienfaits du Taï Chi concernent notamment la maladie de Parkinson, l’arthrose du genou et la polyarthrite rhumatoïde. Cette saison [...]

Qi Gong – au Centre Pierre de Coubertin

Prononcer tchi kong Basée sur des mouvements simples et harmonieux, la Chine nous a transmis cette discipline alliant le corps et l’esprit et visant à leur harmonie. Chacun peut pratiquer sans limite d’âge ou de niveau de forme. On recherche la maîtrise de l’énergie vitale aux effets bénéfiques sur de multiples aspects de la santé. [...]