Catégorie du cours : Zachari

Sophrologie relax / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon bas

Une discipline à la pointe des dernières avancées de la gym dansée. Beaucoup de rythme, une grande diversité des styles, tant dansés que musicaux, le tout baignant dans une bonne humeur contagieuse. Ce cours est « anti nuages gris » en diable… ! Et puis, l’accent d’Anne agit comme un rayon de soleil... Maison des [...]

Yoga adapté / LOMME * – à la Salle le Denier

Originaire des Indes, le yoga, par la pratique de la méditation, de l’ascèse et des exercices corporels, vise à l’unification de l’être humain, tant sur le plan physique que sur ceux du psychisme et du spirituel. C’est bien sur un yoga adapté et simplifié qui vous est proposé à Lomme, mais ces cours peuvent constituer [...]