Catégorie du cours : Petite maison des enfants

Gym adultes / LOMME * – à la Petite maison des enfants, pavillon haut

Ce cours s'adresse au grand public. Chaque monitrice apporte un style personnel pour ce cours classique regroupant toutes les facettes de la gym volontaire : cardio, assouplissements, étirements, renforcement musculaire, gym dansée, utilisation de mini haltères, élastiques, ballons, bâtons…le tout suivant un schéma classique : échauffement - exercices - retour au calme. L’éventail est large, [...]

Adultes dynamiques / LOMME * – à la maison des enfants

Adultes dynamiques Il est parfois difficile de trouver un cours de gym qui soit parfaitement adapté à son état de forme du moment, à Lomme, on affine un peu le concept en proposant ce cours de gym « adultes dynamiques », pas tout à fait du niveau « Gym soutenue » mais un peu plus exigeant que le cours [...]

Aéro Latino / LOMME * – à la maison des enfants

Description à venir... Maison des enfants Lomme 18:00 Step débutants / LOMME * - à la maison des enfants 18:00 - 19:00 Laurena Adultes dynamiques / LOMME * - à la maison des enfants 18:00 - 19:00 Amandine Rx 19:00 Gym adultes / LOMME * - à la Petite maison des enfants, pavillon haut 19:00 [...]

Step débutants / LOMME * – à la maison des enfants

Vous rêvez de cultiver votre sens du rythme ? De grimper les escaliers « en chantant », de stimuler votre mémoire ? La chorégraphie de groupe vous attire ? Précipitez-vous pour acquérir votre step perso et rejoignez ces cours, ambiance trépidante assurée ! Step prêté en début de saison pour essais. Au fil des mois, [...]